Paradižnikov skutni sir
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Nizka glikemična obremenitev
- Visoka vsebnost natrija
Paradižnikov skutni sir ima glikemični indeks 35 (Nizek).
Posodobljeno 13. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Paradižnikov skutni sir je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.5 g |
| Naravni | 2.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 13 g |
| Maščobe | 5 g |
| Nasičene | 3.2 g |
| Nenasičene | 1.8 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka glikemična obremenitev
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizka stopnja obdelave
- Visoka vsebnost natrija
- Vsebnost vlaknin v sledovih
- Nasičene maščobne kisline
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Paradižnikov skutni sir?
Paradižnikov skutni sir ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je Paradižnikov skutni sir primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Paradižnikov skutni sir ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Paradižnikov skutni sir vpliva na krvni sladkor?
Paradižnikov skutni sir ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Paradižnikov skutni sir v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
