Paprika polnjena z nemastno puranjim mesom, bučkami in zelišči (pečeno)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Paprika polnjena z nemastno puranjim mesom, bučkami in zelišči (pečeno) ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se Paprika polnjena z nemastno puranjim mesom, bučkami in zelišči (pečeno) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Paprika polnjena z nemastno puranjim mesom, bučkami in zelišči (pečeno) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 9/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Visoka vsebnost beljakovin
- ✓ Nizek glikemični indeks
- ✓ Bogata z vitamini in vlakninami
- ✗ Zmeren vnos natrija
- ✗ Nizek delež maščob (morda ni primeren za diete z visoko vsebnostjo maščob)
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 75 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.5g |
| Naravni | 2.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 1.5g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 9g |
| Maščobe | 2g |
| Nasičene | 0.5g |
| Nenasičene | 1.2g |
| Natrij | 120mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Paprika polnjena z nemastno puranjim mesom, bučkami in zelišči (pečeno)?
Paprika polnjena z nemastno puranjim mesom, bučkami in zelišči (pečeno) ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Paprika polnjena z nemastno puranjim mesom, bučkami in zelišči (pečeno) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Paprika polnjena z nemastno puranjim mesom, bučkami in zelišči (pečeno) ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Paprika polnjena z nemastno puranjim mesom, bučkami in zelišči (pečeno) vpliva na krvni sladkor?
Paprika polnjena z nemastno puranjim mesom, bučkami in zelišči (pečeno) ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →