ocvrta mesna kroglica
Nizek GI
GL 2.4 na značilna kos (120 g) · GL 2 na 100 g
- Nizka glikemična obremenitev
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
ocvrta mesna kroglica ima glikemični indeks 35, višji kot navadni Bogate mesne kroglice (25). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 2.4.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Bogate mesne kroglice
- GI 25 · GL 2 na 100 g
Bogate mesne kroglice - GI 35 · GL 2 na 100 g ground meat
Klasične mesne kroglice iz mletega mesa - GI 35 · GL 2 na 100 g porkbeef
mesne kroglice iz svinjine in govedine - Švedske mesne krogliceGI 35 · GL 3 na 100 g swedish
- GI 55 · GL 4 na 100 g znamka: frostapfanne
Frosta mini mesne kroglice - GI 45 · GL 5 na 100 g vegan
mesne kroglice na rastlinski osnovi - GI 40 · GL 7 na 100 g veggie
Zelenjavne kroglice - +2 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
ocvrta mesna kroglica je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 260 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1 g |
| Topne | 0.3 g |
| Netopne | 0.7 g |
| Beljakovine | 15 g |
| Maščobe | 18 g |
| Nasičene | 6 g |
| Nenasičene | 10 g |
| Natrij | 600 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka glikemična obremenitev
- Dober vir beljakovin
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Visoka vsebnost natrija
- Cvrtje dodaja vnetne maščobe
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks ocvrta mesna kroglica?
ocvrta mesna kroglica ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 2.4; na 100 g je glikemična obremenitev 2.
Ali je ocvrta mesna kroglica primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
ocvrta mesna kroglica ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Bogate mesne kroglice ima najnižjo glikemično obremenitev?
ocvrta mesna kroglica ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Bogate mesne kroglice v tej bazi (2 na 100 g).
Preverite ocvrta mesna kroglica v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
