Mleta puranje meso s cvetačnim rižem, čebulo in zelišči
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Visoka vsebnost beljakovin
- Vsebuje nekaj nasičenih maščob
Mleta puranje meso s cvetačnim rižem, čebulo in zelišči ima glikemični indeks 25 (Nizek).
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Mleta puranje meso s cvetačnim rižem, čebulo in zelišči je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 95 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.5 g |
| Naravni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.7 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1.2 g |
| Beljakovine | 13 g |
| Maščobe | 3.5 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 2.5 g |
| Natrij | 55 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizek glikemični indeks
- Vsebuje vlaknine in mikrohranila
- Vsebuje nekaj nasičenih maščob
- Zmerna vsebnost natrija
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Mleta puranje meso s cvetačnim rižem, čebulo in zelišči?
Mleta puranje meso s cvetačnim rižem, čebulo in zelišči ima glikemični indeks 25 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je Mleta puranje meso s cvetačnim rižem, čebulo in zelišči primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Mleta puranje meso s cvetačnim rižem, čebulo in zelišči ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Mleta puranje meso s cvetačnim rižem, čebulo in zelišči vpliva na krvni sladkor?
Mleta puranje meso s cvetačnim rižem, čebulo in zelišči ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Mleta puranje meso s cvetačnim rižem, čebulo in zelišči v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
