Mešanica antioksidantov

Mešanica antioksidantov

GI 30 · Nizek GL 4 · Nizek Score 9/10

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Nadaljuj na spletu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Mešanica antioksidantov ima glikemični indeks 30, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 4 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

V primerjavi z drugimi fruits se Mešanica antioksidantov uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.

Mešanica antioksidantov je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.

Glikemični Indeks 30
Nizek GI
Najboljše za nadzor sladkorja
Glikemična Obremenitev 4
Nizek GL
Minimalen vpliv na sladkor
55
Kalorije
13g
Ogljikovi hidrati
1.2g
Beljakovine
0.3g
Maščobe

Logi Ocena: 9/10

Zakaj ta ocena?

  • Nizka glikemična obremenitev
  • Dober vsebnik vlaknin
  • Brez dodanih sladkorjev
  • Zmerna skupna vsebnost sladkorja
  • Neznana stopnja predelave

Stopnja predelave

25%
Minimalna

Hranilne vrednosti (na 100g)

Kalorije55 kcal
Ogljikovi hidrati13g
Sladkorji (skupaj)8g
Naravni8.0g
Dodani0g
Vlaknine3.5g
Topne1.05g
Netopne2.45g
Beljakovine1.2g
Maščobe0.3g
Nasičene0.05g
Nenasičene0.2g
Natrij5mg

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Mešanica antioksidantov?

Mešanica antioksidantov ima glikemični indeks 30, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 4 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

Ali je Mešanica antioksidantov primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Mešanica antioksidantov ima nizek glikemični indeks (30), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako Mešanica antioksidantov vpliva na krvni sladkor?

Mešanica antioksidantov ima glikemično obremenitev 4 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Nadaljuj na spletu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Nazaj na domov

Povezana živila

Jabolko jabolčni namaz (nesladkan) Champion jabolko narezana jabolka s chia semeni kuhane jabolko Narezano jabolko Slajena sušena jabolka jabolčna vlakna
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.