marshmallow swirl
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
marshmallow swirl ima glikemični indeks 80, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 64 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se marshmallow swirl uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
marshmallow swirl lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 1/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo malo maščob
- ✓ Minimalna vsebnost natrija
- ✗ Izjemno visoka glikemična obremenitev
- ✗ Zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ Brez vsebnosti vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 330 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 80g |
| Sladkorji (skupaj) | 65g |
| Naravni | 5.0g |
| Dodani | 60g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 1.5g |
| Maščobe | 0.2g |
| Nasičene | 0.1g |
| Nenasičene | 0.1g |
| Natrij | 40mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks marshmallow swirl?
marshmallow swirl ima glikemični indeks 80, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 64 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je marshmallow swirl primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
marshmallow swirl ima visok glikemični indeks (80). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako marshmallow swirl vpliva na krvni sladkor?
marshmallow swirl ima glikemično obremenitev 64 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →