Kraljevska kozica
Brez glikemičnega indeksa8/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0.2 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8/10
- Odličen vir visokokakovostnih beljakovin
- Potencialno visoka vsebnost holesterola
Kraljevska kozica nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Kraljevska kozica je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
71
Kalorije
0.2 g
Ogljikovi hidrati
15.5 g
Beljakovine
0.9 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 71 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 15.5 g |
| Maščobe | 0.9 g |
| Nasičene | 0.2 g |
| Nenasičene | 0.7 g |
| Natrij | 148 mg |
Stopnja predelave
10%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Odličen vir visokokakovostnih beljakovin
- Zelo nizek glikemični vpliv
- Nizka vsebnost kalorij in nasičenih maščob
- Potencialno visoka vsebnost holesterola
- Nizka vsebnost koristnih prehranskih vlaknin
- Tveganje za kontaminacijo s težkimi kovinami, odvisno od vira
Alergeni
Vsebuje: raki
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Kraljevska kozica?
Kraljevska kozica nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0.2 g na 100 g).
Ali je Kraljevska kozica primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Kraljevska kozica ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Kraljevska kozica v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
