Koncentrat kivijevega soka
Srednji GI
GL 87.5 na kozarec (250 g) · GL 35 na 100 g
- Bogat z vitaminom C
- Visoka vsebnost sladkorja
Koncentrat kivijevega soka ima glikemični indeks 65 (Zmeren). Ena kozarec (250 g) doda glikemično obremenitev 87.5.
Posodobljeno 13. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Koncentrat kivijevega soka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 54 g |
| Sladkorji (skupaj) | 52 g |
| Naravni | 52 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 1.2 g |
| Maščobe | 0.3 g |
| Nasičene | 0.03 g |
| Nenasičene | 0.1 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Bogat z vitaminom C
- Vsebuje naravne sadne antioksidante
- Visoka vsebnost sladkorja
- Malo vlaknin
- Zmerno predelano
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Koncentrat kivijevega soka?
Koncentrat kivijevega soka ima glikemični indeks 65 (Zmeren). Ena kozarec (250 g) ima glikemično obremenitev 87.5; na 100 g je glikemična obremenitev 35.
Ali je Koncentrat kivijevega soka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Koncentrat kivijevega soka ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Koncentrat kivijevega soka vpliva na krvni sladkor?
Koncentrat kivijevega soka ima glikemično obremenitev 35 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Koncentrat kivijevega soka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
