gladek češnjev mousse

gladek češnjev mousse

GI 10 · NizekGL 0.2 / žlica8/10

Nizek GI

10 GI

GL 0.2 na značilna žlica (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi ocena 8/10

gladek češnjev mousse ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.2.

Posodobljeno 10. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

gladek češnjev mousse je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

45
Kalorije
10 g
Ogljikovi hidrati
0.7 g
Beljakovine
0.2 g
Maščobe
na 100g
Kalorije45 kcal
Ogljikovi hidrati10 g
Sladkorji (skupaj)7 g
Naravni7 g
Dodani0 g
Vlaknine1.5 g
Topne0.5 g
Netopne1.1 g
Beljakovine0.7 g
Maščobe0.2 g
Nasičene0 g
Nenasičene0.1 g
Natrij2 mg

Stopnja predelave

60%
Zmerna

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks gladek češnjev mousse?

gladek češnjev mousse ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.2; na 100 g je glikemična obremenitev 1.

Ali je gladek češnjev mousse primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

gladek češnjev mousse ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako gladek češnjev mousse vpliva na krvni sladkor?

gladek češnjev mousse ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite gladek češnjev mousse v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.