Genoa salama
Brez glikemičnega indeksa2/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 2/10
- Visoka vsebnost beljakovin
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
Genoa salama še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 8. maj 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Klasična salama
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Genoa salama je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
410
Kalorije
1.5 g
Ogljikovi hidrati
22 g
Beljakovine
36 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 410 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 22 g |
| Maščobe | 36 g |
| Nasičene | 13 g |
| Nenasičene | 21 g |
| Natrij | 1700 mg |
Stopnja predelave
90%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Vsebuje železo in vitamine skupine B
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Zelo visoka vsebnost natrija
- Visoko predelan mesni izdelek
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Genoa salama?
Glikemični indeks za Genoa salama še ni izmerjen. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Genoa salama primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Genoa salama ni izmerjen. Ker vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite Genoa salama v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
