gosja srca
Brez glikemičnega indeksa6.5/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 6.5/10
- Zelo nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Pomanjkanje vlaknin
gosja srca nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 27. feb. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
gosja srca je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
143
Kalorije
0.5 g
Ogljikovi hidrati
17.5 g
Beljakovine
7.5 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 143 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 17.5 g |
| Maščobe | 7.5 g |
| Nasičene | 2.3 g |
| Nenasičene | 4.5 g |
| Natrij | 70 mg |
Stopnja predelave
10%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Dober vir beljakovin
- Nizka stopnja predelave
- Pomanjkanje vlaknin
- Zmerna vsebnost nasičenih maščob
- Brez pomembnih rastlinskih vitaminov
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks gosja srca?
gosja srca nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0.5 g na 100 g).
Ali je gosja srca primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
gosja srca ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Preverite gosja srca v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
