Pečena piščančja prsa s svežimi rezinami avokada
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Pečena piščančja prsa s svežimi rezinami avokada ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se Pečena piščančja prsa s svežimi rezinami avokada uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Pečena piščančja prsa s svežimi rezinami avokada je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo nizka glikemična obremenitev in indeks
- ✓ Visoka vsebnost beljakovin
- ✓ Nizka vsebnost dodanih sladkorjev
- ✗ Zmerna vsebnost nasičenih maščob
- ✗ Možna vsebnost natrija
- ✗ Pomanjkanje hranil rastlinskega izvora
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 155 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5g |
| Naravni | 0.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 2g |
| Topne | 0.5g |
| Netopne | 1.5g |
| Beljakovine | 22g |
| Maščobe | 6g |
| Nasičene | 1.5g |
| Nenasičene | 4.5g |
| Natrij | 60mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Pečena piščančja prsa s svežimi rezinami avokada?
Pečena piščančja prsa s svežimi rezinami avokada ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Pečena piščančja prsa s svežimi rezinami avokada primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Pečena piščančja prsa s svežimi rezinami avokada ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Pečena piščančja prsa s svežimi rezinami avokada vpliva na krvni sladkor?
Pečena piščančja prsa s svežimi rezinami avokada ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →