File polenovke v mandljevi skorjici, pečen v pečici
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
File polenovke v mandljevi skorjici, pečen v pečici ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi seafood se File polenovke v mandljevi skorjici, pečen v pečici uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
File polenovke v mandljevi skorjici, pečen v pečici je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Visoka vsebnost beljakovin
- ✓ Vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- ✓ Nizek glikemični indeks
- ✗ Zmerna vsebnost natrija
- ✗ Malo vlaknin v primerjavi z rastlinskimi obroki
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 160 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5g |
| Naravni | 0.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 1.2g |
| Topne | 0.4g |
| Netopne | 0.8g |
| Beljakovine | 22g |
| Maščobe | 7g |
| Nasičene | 1g |
| Nenasičene | 6g |
| Natrij | 120mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks File polenovke v mandljevi skorjici, pečen v pečici?
File polenovke v mandljevi skorjici, pečen v pečici ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je File polenovke v mandljevi skorjici, pečen v pečici primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
File polenovke v mandljevi skorjici, pečen v pečici ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako File polenovke v mandljevi skorjici, pečen v pečici vpliva na krvni sladkor?
File polenovke v mandljevi skorjici, pečen v pečici ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →