Domača puranja omaka, zgostitev z mandljevo moko
Nizek GI
GL 0.4 na 100 g
- Nizek glikemični indeks
- Zmerna vsebnost natrija
Domača puranja omaka, zgostitev z mandljevo moko ima glikemični indeks 10 (Nizek).
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Domača puranja omaka, zgostitev z mandljevo moko je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.7 g |
| Naravni | 0.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 10 g |
| Maščobe | 6 g |
| Nasičene | 1.2 g |
| Nenasičene | 4.5 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizek glikemični indeks
- Visoka vsebnost beljakovin
- Vsebuje zdrave maščobe
- Zmerna vsebnost natrija
- Vsebuje predelane sestavine (mandljeva moka)
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Domača puranja omaka, zgostitev z mandljevo moko?
Domača puranja omaka, zgostitev z mandljevo moko ima glikemični indeks 10 (Nizek) in glikemično obremenitev 0.4 na 100 g.
Ali je Domača puranja omaka, zgostitev z mandljevo moko primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Domača puranja omaka, zgostitev z mandljevo moko ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Domača puranja omaka, zgostitev z mandljevo moko vpliva na krvni sladkor?
Domača puranja omaka, zgostitev z mandljevo moko ima glikemično obremenitev 0.4 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
-
mešanica kurkume in črnega popra brez GI - Mešanica tahinija, limoninega soka in kurkume brez GI
- Neznana sestavina GI 60
-
Neznana sestavina 1 GI 60 -
nerafinirano kokosovo olje brez GI -
Nerafinirana morska sol brez GI -
mešanica zelišč in začimb brez soli GI 10 -
pire iz indijskih oreščkov in gob (rastlinska krema) GI 20
Preverite Domača puranja omaka, zgostitev z mandljevo moko v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
