domača čokoladna omaka s pirejem datljev
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
domača čokoladna omaka s pirejem datljev ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 18 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se domača čokoladna omaka s pirejem datljev uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
domača čokoladna omaka s pirejem datljev je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Brez dodanih sladkorjev
- ✓ Vsebuje vlaknine iz datljev
- ✓ Naravni sladilo
- ✗ Zmeren glikemični indeks
- ✗ Še vedno visoka vsebnost naravnih sladkorjev
- ✗ Zmeren nivo predelave
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 210 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 48g |
| Sladkorji (skupaj) | 36g |
| Naravni | 36.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 6g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 3.5g |
| Maščobe | 2.5g |
| Nasičene | 1.2g |
| Nenasičene | 1.3g |
| Natrij | 10mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks domača čokoladna omaka s pirejem datljev?
domača čokoladna omaka s pirejem datljev ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 18 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je domača čokoladna omaka s pirejem datljev primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
domača čokoladna omaka s pirejem datljev ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako domača čokoladna omaka s pirejem datljev vpliva na krvni sladkor?
domača čokoladna omaka s pirejem datljev ima glikemično obremenitev 18 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →