čokoladni puding s chia semeni (s stevijo/monk sadjem)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
čokoladni puding s chia semeni (s stevijo/monk sadjem) ima glikemični indeks 2, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se čokoladni puding s chia semeni (s stevijo/monk sadjem) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
čokoladni puding s chia semeni (s stevijo/monk sadjem) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 9/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo nizka glikemična obremenitev
- ✓ Visoka vsebnost vlaknin
- ✓ Brez dodanih sladkorjev
- ✗ Zmerna predelava
- ✗ Vsebuje nasičene maščobe
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 130 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 10g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5g |
| Naravni | 0.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 7g |
| Topne | 3g |
| Netopne | 4g |
| Beljakovine | 4g |
| Maščobe | 8g |
| Nasičene | 2.5g |
| Nenasičene | 5.5g |
| Natrij | 10mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks čokoladni puding s chia semeni (s stevijo/monk sadjem)?
čokoladni puding s chia semeni (s stevijo/monk sadjem) ima glikemični indeks 2, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je čokoladni puding s chia semeni (s stevijo/monk sadjem) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
čokoladni puding s chia semeni (s stevijo/monk sadjem) ima nizek glikemični indeks (2), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako čokoladni puding s chia semeni (s stevijo/monk sadjem) vpliva na krvni sladkor?
čokoladni puding s chia semeni (s stevijo/monk sadjem) ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →