čokoladna biskvitna torta
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
čokoladna biskvitna torta ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 49 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se čokoladna biskvitna torta uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
čokoladna biskvitna torta lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ vsebuje majhno količino beljakovin
- ✓ prisotnost prehranskih vlaknin
- ✗ zelo visoka glikemična obremenitev
- ✗ visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ visok glikemični indeks
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 65g |
| Sladkorji (skupaj) | 38g |
| Naravni | 6.0g |
| Dodani | 32g |
| Vlaknine | 2g |
| Topne | 0.6g |
| Netopne | 1.4g |
| Beljakovine | 6g |
| Maščobe | 7g |
| Nasičene | 2.5g |
| Nenasičene | 4.5g |
| Natrij | 180mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks čokoladna biskvitna torta?
čokoladna biskvitna torta ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 49 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je čokoladna biskvitna torta primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
čokoladna biskvitna torta ima visok glikemični indeks (75). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako čokoladna biskvitna torta vpliva na krvni sladkor?
čokoladna biskvitna torta ima glikemično obremenitev 49 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →