čips iz rogača (brez dodanega sladkorja)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
čips iz rogača (brez dodanega sladkorja) ima glikemični indeks 40, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 26 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se čips iz rogača (brez dodanega sladkorja) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
čips iz rogača (brez dodanega sladkorja) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 4/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ brez dodanega sladkorja
- ✓ vsebuje prehranske vlaknine
- ✗ visoka vsebnost naravnih sladkorjev
- ✗ zmerna predelava
- ✗ visoka vsebnost nasičenih maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 450 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 65g |
| Sladkorji (skupaj) | 40g |
| Naravni | 40.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 7g |
| Topne | 2.1g |
| Netopne | 4.9g |
| Beljakovine | 4g |
| Maščobe | 18g |
| Nasičene | 10g |
| Nenasičene | 8g |
| Natrij | 10mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks čips iz rogača (brez dodanega sladkorja)?
čips iz rogača (brez dodanega sladkorja) ima glikemični indeks 40, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 26 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je čips iz rogača (brez dodanega sladkorja) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
čips iz rogača (brez dodanega sladkorja) ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako čips iz rogača (brez dodanega sladkorja) vpliva na krvni sladkor?
čips iz rogača (brez dodanega sladkorja) ima glikemično obremenitev 26 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →