cheesecake brez sladkorja

GI 20 · NizekGL 1.4 / 100 g4/10

Nizek GI

20 GI

GL 1.4 na 100 g

Logi ocena 4/10

Nizka glikemična obremenitev
Visoka vsebnost nasičenih maščob

cheesecake brez sladkorja ima glikemični indeks 20 (Nizek).

Posodobljeno 23. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

cheesecake brez sladkorja je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu

Hranilne vrednosti (na 100g)

270

Kalorije

7 g

Ogljikovi hidrati

7 g

Beljakovine

24 g

Maščobe

na 100g

Kalorije	270 kcal
Ogljikovi hidrati	7 g
Sladkorji (skupaj)	2 g
Naravni	2 g
Dodani	0 g
Vlaknine	1.5 g
Topne	0.5 g
Netopne	1 g
Beljakovine	7 g
Maščobe	24 g
Nasičene	13 g
Nenasičene	11 g
Natrij	220 mg

Stopnja predelave

75%

Visoko predelano

Zakaj ta ocena?

Nizka glikemična obremenitev
Brez dodanega sladkorja
Zmerna vsebnost beljakovin
Visoka vsebnost nasičenih maščob
Predelane sestavine
Nizka vsebnost vlaknin

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks cheesecake brez sladkorja?

cheesecake brez sladkorja ima glikemični indeks 20 (Nizek) in glikemično obremenitev 1.4 na 100 g.

Ali je cheesecake brez sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

cheesecake brez sladkorja ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako cheesecake brez sladkorja vpliva na krvni sladkor?

cheesecake brez sladkorja ima glikemično obremenitev 1.4 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite cheesecake brez sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.