Burmanski čaj z mlekom
Nizek GI
GL 15 na kozarec (250 g) · GL 6 na 100 g
- Hidratantna pijača
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
Burmanski čaj z mlekom ima glikemični indeks 50 (Nizek). Ena kozarec (250 g) doda glikemično obremenitev 15.
Posodobljeno 20. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Burmanski čaj z mlekom je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 11 g |
| Sladkorji (skupaj) | 9 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 7 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 1.5 g |
| Maščobe | 2 g |
| Nasičene | 1.2 g |
| Nenasičene | 0.8 g |
| Natrij | 35 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Hidratantna pijača
- Vsebuje nekaj beljakovin
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Zmerno predelano
- Nizka vsebnost vlaknin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Burmanski čaj z mlekom?
Burmanski čaj z mlekom ima glikemični indeks 50 (Nizek). Ena kozarec (250 g) ima glikemično obremenitev 15; na 100 g je glikemična obremenitev 6.
Ali je Burmanski čaj z mlekom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Burmanski čaj z mlekom ima nizek glikemični indeks (50), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Burmanski čaj z mlekom vpliva na krvni sladkor?
Burmanski čaj z mlekom ima glikemično obremenitev 6 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Burmanski čaj z mlekom v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
