kakavov prašek z nesladkanim ovsenim mlekom

kakavov prašek z nesladkanim ovsenim mlekom

GI 30 · Nizek GL 2 · Nizek Score 8/10

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

kakavov prašek z nesladkanim ovsenim mlekom ima glikemični indeks 30, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

V primerjavi z drugimi beverages se kakavov prašek z nesladkanim ovsenim mlekom uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.

kakavov prašek z nesladkanim ovsenim mlekom je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.

Glikemični Indeks 30
Nizek GI
Najboljše za nadzor sladkorja
Glikemična Obremenitev 2
Nizek GL
Minimalen vpliv na sladkor
38
Kalorije
5.5g
Ogljikovi hidrati
1.3g
Beljakovine
1.3g
Maščobe

Logi Ocena: 8/10

Zakaj ta ocena?

  • Brez dodanega sladkorja
  • Vsebuje vlaknine in rastlinske beljakovine
  • Nizek glikemični indeks
  • Vsebuje nekaj predelanih sestavin
  • Zmerna vsebnost natrija

Stopnja predelave

45%
Zmerna

Hranilne vrednosti (na 100g)

Kalorije38 kcal
Ogljikovi hidrati5.5g
Sladkorji (skupaj)0.7g
Naravni0.7g
Dodani0g
Vlaknine1.2g
Topne0g
Netopne0g
Beljakovine1.3g
Maščobe1.3g
Nasičene0.3g
Nenasičene1g
Natrij38mg

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks kakavov prašek z nesladkanim ovsenim mlekom?

kakavov prašek z nesladkanim ovsenim mlekom ima glikemični indeks 30, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

Ali je kakavov prašek z nesladkanim ovsenim mlekom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

kakavov prašek z nesladkanim ovsenim mlekom ima nizek glikemični indeks (30), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako kakavov prašek z nesladkanim ovsenim mlekom vpliva na krvni sladkor?

kakavov prašek z nesladkanim ovsenim mlekom ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Nazaj na domov