Bazilijev pesto s sončničnimi semeni in kvasnimi kosmiči (brez mlečnih izdelkov)
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Vir zdravih nenasičenih maščob
- Visoka vsebnost natrija
Bazilijev pesto s sončničnimi semeni in kvasnimi kosmiči (brez mlečnih izdelkov) ima glikemični indeks 10 (Nizek).
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Bazilijev pesto s sončničnimi semeni in kvasnimi kosmiči (brez mlečnih izdelkov) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.5 g |
| Naravni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 4 g |
| Topne | 1.2 g |
| Netopne | 2.8 g |
| Beljakovine | 8 g |
| Maščobe | 41 g |
| Nasičene | 5 g |
| Nenasičene | 34 g |
| Natrij | 650 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vir zdravih nenasičenih maščob
- Vsebuje vlaknine in rastlinske beljakovine
- Brez transmaščob in dodanih sladkorjev
- Visoka vsebnost natrija
- Visoka kalorična vrednost
- Zmerna stopnja predelave
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Bazilijev pesto s sončničnimi semeni in kvasnimi kosmiči (brez mlečnih izdelkov)?
Bazilijev pesto s sončničnimi semeni in kvasnimi kosmiči (brez mlečnih izdelkov) ima glikemični indeks 10 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je Bazilijev pesto s sončničnimi semeni in kvasnimi kosmiči (brez mlečnih izdelkov) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Bazilijev pesto s sončničnimi semeni in kvasnimi kosmiči (brez mlečnih izdelkov) ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Bazilijev pesto s sončničnimi semeni in kvasnimi kosmiči (brez mlečnih izdelkov) vpliva na krvni sladkor?
Bazilijev pesto s sončničnimi semeni in kvasnimi kosmiči (brez mlečnih izdelkov) ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Bazilijev pesto s sončničnimi semeni in kvasnimi kosmiči (brez mlečnih izdelkov) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
