Zmrzlina s príchuťou ube (kokosové mlieko, erytritol/stévia)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Zmrzlina s príchuťou ube (kokosové mlieko, erytritol/stévia) má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Zmrzlina s príchuťou ube (kokosové mlieko, erytritol/stévia) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Zmrzlina s príchuťou ube (kokosové mlieko, erytritol/stévia) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky glykemický index a záťaž
- ✓ Bez pridaného cukru
- ✓ Obsahuje určité množstvo vlákniny
- ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov
- ✗ Vysoko spracované
- ✗ Nízky obsah bielkovín
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 18g |
| Cukry (celkom) | 2g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bielkoviny | 1g |
| Tuky | 14g |
| Nasýtené | 12g |
| Nenasýtené | 2g |
| Sodík | 20mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zmrzlina s príchuťou ube (kokosové mlieko, erytritol/stévia)?
Zmrzlina s príchuťou ube (kokosové mlieko, erytritol/stévia) má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Zmrzlina s príchuťou ube (kokosové mlieko, erytritol/stévia) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zmrzlina s príchuťou ube (kokosové mlieko, erytritol/stévia) má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Zmrzlina s príchuťou ube (kokosové mlieko, erytritol/stévia) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Zmrzlina s príchuťou ube (kokosové mlieko, erytritol/stévia) má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →