vývar consommé
Bez glykemického indexu6/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0.5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6/10
- nízky obsah kalórií
- stredný obsah sodíka
vývar consommé nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 9. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
vývar consommé je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
15
Kalórie
0.5 g
Sacharidy
2 g
Bielkoviny
0.5 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 15 kcal |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Cukry (celkom) | 0.2 g |
| Prirodzené | 0.2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.1 g |
| Rozpustná | 0.04 g |
| Nerozpustná | 0.06 g |
| Bielkoviny | 2 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 0.3 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň spracovania
60%
Mierny
Prečo toto skóre?
- nízky obsah kalórií
- nízky glykemický vplyv
- obsahuje určité množstvo bielkovín
- stredný obsah sodíka
- minimálne množstvo vlákniny
- stredný stupeň spracovania
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index vývar consommé?
vývar consommé nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0.5 g na 100 g).
Je vývar consommé vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
vývar consommé neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si vývar consommé v aplikácii Logi, s vašou porciou.
