Vysokoproteínové mlieko

GI 30 · NízkyGL 1.4 / 100 g6/10

Nízky GI

30 GI

GL 1.4 na 100 g

Logi skóre 6/10

Vysokoproteínové mlieko má glykemický index 30 (Nízky).

Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Vysokoproteínové mlieko je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

4.5 g

Sacharidy

6.5 g

Bielkoviny

1 g

Tuky

na 100g

60%

Mierny

Prečo toto skóre?

Aký je glykemický index Vysokoproteínové mlieko?

Vysokoproteínové mlieko má glykemický index 30 (Nízky) a glykemickú záťaž 1.4 na 100 g.

Je Vysokoproteínové mlieko vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Vysokoproteínové mlieko má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Vysokoproteínové mlieko ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Vysokoproteínové mlieko má glykemickú záťaž 1.4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Vysokoproteínové mlieko v aplikácii Logi, s vašou porciou.