Jahodový mliečny nápoj
Nízky GI
GL 6 na 100 g
- Nízky obsah tuku
- Vysoký obsah pridaného cukru
Jahodový mliečny nápoj má glykemický index 50 (Nízky).
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Príbuzné formy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Jahodový mliečny nápoj je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 70 kcal |
| Sacharidy | 11 g |
| Cukry (celkom) | 10 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 7 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 2.8 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasýtené | 1 g |
| Nenasýtené | 0.5 g |
| Sodík | 40 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Obsahuje určité množstvo bielkovín
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Nedostatok vlákniny
- Potenciál na prudké zvýšenie hladiny inzulínu
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Jahodový mliečny nápoj?
Jahodový mliečny nápoj má glykemický index 50 (Nízky) a glykemickú záťaž 6 na 100 g.
Je Jahodový mliečny nápoj vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Jahodový mliečny nápoj má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Jahodový mliečny nápoj ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Jahodový mliečny nápoj má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Jahodový mliečny nápoj v aplikácii Logi, s vašou porciou.
