Jahodový mliečny nápoj
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Jahodový mliečny nápoj má glykemický index 50, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 6 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Jahodový mliečny nápoj zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Jahodový mliečny nápoj je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 3/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Zdroj vápnika a bielkovín
- ✓ Obsahuje niektoré vitamíny z mlieka
- ✗ Vysoký obsah pridaného cukru
- ✗ Stredná glykemická záťaž
- ✗ Spracované prísady a arómy
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 70 kcal |
| Sacharidy | 11g |
| Cukry (celkom) | 10g |
| Prirodzené | 3.0g |
| Pridané | 7g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 2.8g |
| Tuky | 1.5g |
| Nasýtené | 1g |
| Nenasýtené | 0.5g |
| Sodík | 40mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Jahodový mliečny nápoj?
Jahodový mliečny nápoj má glykemický index 50, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 6 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Jahodový mliečny nápoj vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Jahodový mliečny nápoj má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Jahodový mliečny nápoj ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Jahodový mliečny nápoj má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →