Vysokoproteínové latte v pare
Nízky GI
GL 5 na pohár (250 g) · GL 2 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Obsahuje pridaný cukor
Vysokoproteínové latte v pare má glykemický index 35, vyšší ako bežný Mliečne latte (30). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 5.
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Mliečne latte
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Vysokoproteínové latte v pare je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 55 kcal |
| Sacharidy | 5 g |
| Cukry (celkom) | 4.2 g |
| Prirodzené | 3.7 g |
| Pridané | 0.5 g |
| Vláknina | 0.3 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.2 g |
| Bielkoviny | 5.5 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasýtené | 0.7 g |
| Nenasýtené | 0.5 g |
| Sodík | 45 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízka glykemická záťaž
- Obsahuje určité množstvo vlákniny
- Obsahuje pridaný cukor
- Stredne spracované
- Obsahuje nasýtené tuky
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Vysokoproteínové latte v pare?
Vysokoproteínové latte v pare má glykemický index 35 (Nízky). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 5; na 100 g je glykemická záťaž 2.
Je Vysokoproteínové latte v pare vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Vysokoproteínové latte v pare má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Mliečne latte má najnižšiu glykemickú záťaž?
Vysokoproteínové latte v pare má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Mliečne latte v tejto databáze (2 na 100 g).
Pozrite si Vysokoproteínové latte v pare v aplikácii Logi, s vašou porciou.
