Latte so šľahačkou
Nízky GI
GL 7.5 na pohár (250 g) · GL 3 na 100 g
- Nízka glykemická záťaž na porciu
- Obsahuje pridaný cukor
Latte so šľahačkou má glykemický index 40, vyšší ako bežný Mliečne latte (30). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 7.5.
Aktualizované 5. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Mliečne latte
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Latte so šľahačkou je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 75 kcal |
| Sacharidy | 7.5 g |
| Cukry (celkom) | 7 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 4 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 1.5 g |
| Sodík | 40 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž na porciu
- Stredný obsah bielkovín
- Obsahuje pridaný cukor
- Vysoký obsah nasýtených tukov zo šľahačky
- Chýba vláknina a mikroživiny
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Latte so šľahačkou?
Latte so šľahačkou má glykemický index 40 (Nízky). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 7.5; na 100 g je glykemická záťaž 3.
Je Latte so šľahačkou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Latte so šľahačkou má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Mliečne latte má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Mliečne latte v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Mliečne latte (2 na 100 g).
Pozrite si Latte so šľahačkou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
