vyprážaná solená ryba
Glykemický index zatiaľ nezistený
- vysoký obsah bielkovín
- veľmi vysoký obsah sodíka
vyprážaná solená ryba zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Biela ryba
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
vyprážaná solená ryba je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 210 kcal |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 28 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 7.5 g |
| Sodík | 3500 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- zdroj omega-3 mastných kyselín
- veľmi vysoký obsah sodíka
- stredný obsah nasýtených tukov
- vysoko spracované
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index vyprážaná solená ryba?
Glykemický index vyprážaná solená ryba zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.
Je vyprážaná solená ryba vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index vyprážaná solená ryba nie je zistený. Pri 1 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Ktorá forma Biela ryba má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Biela ryba v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Ryba na marocký spôsob (1 na 100 g).
Pozrite si vyprážaná solená ryba v aplikácii Logi, s vašou porciou.
