Údeniny

GI 0 · Nízky GL 0 · Nízky Score 3/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Údeniny má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými meat sa Údeniny zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Údeniny je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 0
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 0
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
120
Kalórie
2g
Sacharidy
16g
Bielkoviny
5g
Tuky

Skóre Logi: 3/10

Prečo toto skóre?

  • Good source of protein
  • Low carbohydrate content
  • Extremely high sodium content
  • Highly processed with additives
  • Contains added sugars

Stupeň spracovania

80%
Vysoko spracovaný

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie120 kcal
Sacharidy2g
Cukry (celkom)1g
Prirodzené0.0g
Pridané1g
Vláknina0g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bielkoviny16g
Tuky5g
Nasýtené2g
Nenasýtené2.5g
Sodík900mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Údeniny?

Údeniny má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Údeniny vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Údeniny má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Údeniny ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Údeniny má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku

Súvisiace potraviny

chudá morčacia prsia, nakrájané na kocky a ľahko údené Doktorčenská saláma Doner mäso Sušené mäso Kuracie stehno Sucho solená bravčová slanina suchá klobása Kačacie prsia
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.