Údená paprika
Glykemický index zatiaľ nezistený
- Extrémne vysoký obsah vlákniny
- Stredná koncentrácia sacharidov
Údená paprika zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 54.7 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy Čerstvá paprika
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Údená paprika je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 282 kcal |
| Sacharidy | 54.7 g |
| Cukry (celkom) | 10.3 g |
| Prirodzené | 10.3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 34.9 g |
| Rozpustná | 10.5 g |
| Nerozpustná | 24.4 g |
| Bielkoviny | 14.1 g |
| Tuky | 12.9 g |
| Nasýtené | 2.1 g |
| Nenasýtené | 10.8 g |
| Sodík | 68 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Extrémne vysoký obsah vlákniny
- Bohatý na antioxidanty a karotenoidy
- Nulový obsah pridaného cukru
- Stredná koncentrácia sacharidov
- Možnosť vzniku plesní pri nesprávnom skladovaní
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Údená paprika?
Glykemický index Údená paprika zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 54.7 g sacharidov na 100 g.
Je Údená paprika vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Údená paprika nie je zistený. Pri 54.7 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Ktorá forma Čerstvá paprika má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Čerstvá paprika v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Čerstvá paprika (8 na 100 g).
Pozrite si Údená paprika v aplikácii Logi, s vašou porciou.
