Sušené ančovičky

Bez glykemického indexu6/10

Bez glykemického indexu — bez sacharidov

0 g sacharidov na 100 g

Logi skóre 6/10

Vysoká hustota bielkovín
Extrémne vysoký obsah sodíka

Sušené ančovičky nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.

Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Sardinky

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Sušené ančovičky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

290

Kalórie

0 g

Sacharidy

60 g

Bielkoviny

4.5 g

Tuky

na 100g

Kalórie	290 kcal
Sacharidy	0 g
Cukry (celkom)	0 g
Prirodzené	0 g
Pridané	0 g
Vláknina	0 g
Rozpustná	0 g
Nerozpustná	0 g
Bielkoviny	60 g
Tuky	4.5 g
Nasýtené	1.2 g
Nenasýtené	3.3 g
Sodík	1700 mg

Stupeň spracovania

35%

Mierny

Prečo toto skóre?

Vysoká hustota bielkovín
Nulový glykemický vplyv
Extrémne vysoký obsah sodíka
Možný výskyt spracovaných prídavných látok

Alergény

Obsahuje: ryby

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Sušené ančovičky?

Sušené ančovičky nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).

Je Sušené ančovičky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Sušené ančovičky neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.

Ktorá forma Sardinky má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Sardinky v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Miso polievka so sardinkami, nízkosodíkovou miso pastou a extra morskými riasami (1 na 100 g).

Pozrite si Sušené ančovičky v aplikácii Logi, s vašou porciou.