Sultánky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Sultánky má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 46 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými fruits sa Sultánky zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Sultánky je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Poskytuje vlákninu
- ✓ Bez pridaných cukrov
- ✓ Obsahuje trochu bielkovín
- ✗ Veľmi vysoká glykemická záťaž
- ✗ Veľmi vysoký celkový obsah cukru
- ✗ Stredný glykemický index
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 299 kcal |
| Sacharidy | 79.2g |
| Cukry (celkom) | 59.2g |
| Prirodzené | 59.2g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 3.7g |
| Rozpustná | 1.1g |
| Nerozpustná | 2.6g |
| Bielkoviny | 3.1g |
| Tuky | 0.5g |
| Nasýtené | 0.1g |
| Nenasýtené | 0.4g |
| Sodík | 11mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Sultánky?
Sultánky má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 46 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Sultánky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Sultánky má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Sultánky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Sultánky má glykemickú záťaž 46 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →