Sekaná na plátky

Bez glykemického indexu3/10

Glykemický index zatiaľ nezistený

3 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 3/10
  • Nízky glykemický index/záťaž
  • Vysoký obsah sodíka

Sekaná na plátky zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 3 g sacharidov na 100 g.

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Sekaná na plátky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

300
Kalórie
3 g
Sacharidy
12 g
Bielkoviny
27 g
Tuky
na 100g
Kalórie300 kcal
Sacharidy3 g
Cukry (celkom)1 g
Prirodzené1 g
Pridané0 g
Vláknina0.5 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.3 g
Bielkoviny12 g
Tuky27 g
Nasýtené10 g
Nenasýtené15 g
Sodík1100 mg

Stupeň spracovania

85%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Nízky glykemický index/záťaž
  • Dobrý zdroj bielkovín
  • Vysoký obsah sodíka
  • Vysoko spracovaný mäsový výrobok
  • Obsahuje nasýtené tuky a prídavné látky

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Sekaná na plátky?

Glykemický index Sekaná na plátky zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 3 g sacharidov na 100 g.

Je Sekaná na plátky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Glykemický index Sekaná na plátky nie je zistený. Pri 3 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.

Pozrite si Sekaná na plátky v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.