Proteínový nápoj s nesladeným grécky jogurtom a vodou
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Proteínový nápoj s nesladeným grécky jogurtom a vodou má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Proteínový nápoj s nesladeným grécky jogurtom a vodou zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Proteínový nápoj s nesladeným grécky jogurtom a vodou je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Nízky glykemický index
- ✓ Bez pridaných cukrov
- ✗ Obsahuje niektoré nasýtené tuky
- ✗ Nízky obsah vlákniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 45 kcal |
| Sacharidy | 2.5g |
| Cukry (celkom) | 2.5g |
| Prirodzené | 2.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 5.5g |
| Tuky | 1.2g |
| Nasýtené | 0.7g |
| Nenasýtené | 0.5g |
| Sodík | 35mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Proteínový nápoj s nesladeným grécky jogurtom a vodou?
Proteínový nápoj s nesladeným grécky jogurtom a vodou má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Proteínový nápoj s nesladeným grécky jogurtom a vodou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Proteínový nápoj s nesladeným grécky jogurtom a vodou má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Proteínový nápoj s nesladeným grécky jogurtom a vodou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Proteínový nápoj s nesladeným grécky jogurtom a vodou má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →