proprietárna zmes múky
Vysoký GI
GL 91.5 na typická šálka (150 g) · GL 61 na 100 g
- Nízky obsah tuku
- Veľmi vysoký glykemický index
proprietárna zmes múky má glykemický index 80 (Vysoký). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 91.5.
Aktualizované 14. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 25 na 100 g Chickpea flour provides more fiber and protein while significantly lowering the glycemic impact compared to proprietary flour blends.
Cícerová múka - GL 1 na 100 g Almond flour has a low glycemic load and is much higher in healthy fats and fiber, making it more suitable for blood sugar management.
Mandľová múka - GL 29 na 100 g Oat fiber flour dramatically reduces glycemic impact and increases fiber content, supporting better glycemic control for insulin resistance.
Ovsená múka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
proprietárna zmes múky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 360 kcal |
| Sacharidy | 76 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 0.5 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.8 g |
| Bielkoviny | 9 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 1 g |
| Sodík | 300 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Stredný obsah bielkovín
- Veľmi vysoký glykemický index
- Veľmi vysoká glykemická záťaž
- Nízky obsah vlákniny
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index proprietárna zmes múky?
proprietárna zmes múky má glykemický index 80 (Vysoký). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 91.5; na 100 g je glykemická záťaž 61.
Je proprietárna zmes múky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
proprietárna zmes múky má vysoký glykemický index (80) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Cícerová múka.
Ako proprietárna zmes múky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
proprietárna zmes múky má glykemickú záťaž 61 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si proprietárna zmes múky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
