Pripravené makaróny so syrom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Pripravené makaróny so syrom má glykemický index 64, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 10 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Pripravené makaróny so syrom zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Pripravené makaróny so syrom je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje niektoré bielkoviny
- ✓ Poskytuje rýchlu energiu
- ✗ Vysoký obsah sodíka
- ✗ Nízky obsah vlákniny
- ✗ Ultra spracované s rafinovanými sacharidmi
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 15.5g |
| Cukry (celkom) | 2.4g |
| Prirodzené | 0.4g |
| Pridané | 2g |
| Vláknina | 0.7g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.5g |
| Bielkoviny | 3.6g |
| Tuky | 3.2g |
| Nasýtené | 1.7g |
| Nenasýtené | 1g |
| Sodík | 570mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pripravené makaróny so syrom?
Pripravené makaróny so syrom má glykemický index 64, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 10 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Pripravené makaróny so syrom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pripravené makaróny so syrom má stredný glykemický index (64). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Pripravené makaróny so syrom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Pripravené makaróny so syrom má glykemickú záťaž 10 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →