pražené karobové lupienky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
pražené karobové lupienky má glykemický index 40, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 20 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa pražené karobové lupienky zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
pražené karobové lupienky je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 6/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Žiadny pridaný cukor
- ✓ Nízky obsah tuku
- ✗ Stredná glykemická záťaž
- ✗ Vysoký obsah prírodného cukru
- ✗ Stredná úroveň spracovania
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 220 kcal |
| Sacharidy | 50g |
| Cukry (celkom) | 40g |
| Prirodzené | 40.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 10g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 4.5g |
| Tuky | 0.7g |
| Nasýtené | 0.1g |
| Nenasýtené | 0.6g |
| Sodík | 35mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index pražené karobové lupienky?
pražené karobové lupienky má glykemický index 40, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 20 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je pražené karobové lupienky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
pražené karobové lupienky má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako pražené karobové lupienky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
pražené karobové lupienky má glykemickú záťaž 20 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →