Pizza s hubami a žltým syrom
Vysoký GI
GL 22 na 100 g
- Zdroj bielkovín
- Vysoká glykemická záťaž
Pizza s hubami a žltým syrom má glykemický index 70 (Vysoký).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Pizza s hubami a žltým syrom je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry (celkom) | 3.5 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 1.5 g |
| Vláknina | 2.2 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bielkoviny | 10 g |
| Tuky | 9 g |
| Nasýtené | 4.5 g |
| Nenasýtené | 4 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Zdroj bielkovín
- Obsahuje vlákninu
- Vysoká glykemická záťaž
- Vysoký obsah sodíka
- Vysoká úroveň spracovania
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pizza s hubami a žltým syrom?
Pizza s hubami a žltým syrom má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickú záťaž 22 na 100 g.
Je Pizza s hubami a žltým syrom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pizza s hubami a žltým syrom má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Pizza s hubami a žltým syrom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Pizza s hubami a žltým syrom má glykemickú záťaž 22 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Pizza s hubami a žltým syrom v aplikácii Logi, s vašou porciou.
