pichliačové kaktusové pláty
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
pichliačové kaktusové pláty má glykemický index 7, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0.2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa pichliačové kaktusové pláty zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
pichliačové kaktusové pláty je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 10/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Veľmi nízky glykemický index a záťaž
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohaté na antioxidanty
- ✗ Nízky obsah bielkovín
- ✗ Môže spôsobiť mierne tráviace ťažkosti u citlivých jedincov
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 16 kcal |
| Sacharidy | 3.3g |
| Cukry (celkom) | 1.1g |
| Prirodzené | 1.1g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 2.2g |
| Rozpustná | 0.7g |
| Nerozpustná | 1.5g |
| Bielkoviny | 1.4g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasýtené | 0.01g |
| Nenasýtené | 0.09g |
| Sodík | 18mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index pichliačové kaktusové pláty?
pichliačové kaktusové pláty má glykemický index 7, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0.2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je pichliačové kaktusové pláty vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
pichliačové kaktusové pláty má nízky glykemický index (7), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako pichliačové kaktusové pláty ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
pichliačové kaktusové pláty má glykemickú záťaž 0.2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →