Pelmeni (mäsové taštičky)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Pelmeni (mäsové taštičky) má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 18 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Pelmeni (mäsové taštičky) zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Pelmeni (mäsové taštičky) je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje bielkoviny z mäsa
- ✓ Poskytuje určité množstvo vlákniny
- ✗ Stredná glykemická záťaž
- ✗ Obsah spracovanej múky a sodíka
- ✗ Nízky obsah vlákniny v porovnaní s celozrnnými výrobkami
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 220 kcal |
| Sacharidy | 27g |
| Cukry (celkom) | 1g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1g |
| Bielkoviny | 8g |
| Tuky | 8g |
| Nasýtené | 2.5g |
| Nenasýtené | 4.5g |
| Sodík | 400mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pelmeni (mäsové taštičky)?
Pelmeni (mäsové taštičky) má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 18 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Pelmeni (mäsové taštičky) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pelmeni (mäsové taštičky) má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Pelmeni (mäsové taštičky) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Pelmeni (mäsové taštičky) má glykemickú záťaž 18 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →