Pekanové orechy nesolené
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Pekanové orechy nesolené má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými nuts sa Pekanové orechy nesolené zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Pekanové orechy nesolené je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 691 kcal |
| Sacharidy | 13.9g |
| Cukry (celkom) | 4g |
| Prirodzené | 4.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 9.6g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 9.2g |
| Tuky | 71.9g |
| Nasýtené | 6.2g |
| Nenasýtené | 63g |
| Sodík | 0mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pekanové orechy nesolené?
Pekanové orechy nesolené má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Pekanové orechy nesolené vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pekanové orechy nesolené má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Pekanové orechy nesolené ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Pekanové orechy nesolené má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →