pečené papriky piquillo
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- nízka kalorická hustota
- stredný obsah sodíka (ak sú konzervované)
pečené papriky piquillo má glykemický index 15 (Nízky).
Aktualizované 8. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
pečené papriky piquillo je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 29 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkom) | 4 g |
| Prirodzené | 4 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2.1 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bielkoviny | 1 g |
| Tuky | 0.3 g |
| Nasýtené | 0.04 g |
| Nenasýtené | 0.2 g |
| Sodík | 200 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- nízka kalorická hustota
- vysoký obsah vlákniny a antioxidantov
- minimálne spracovanie
- stredný obsah sodíka (ak sú konzervované)
- nízky obsah bielkovín
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index pečené papriky piquillo?
pečené papriky piquillo má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je pečené papriky piquillo vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
pečené papriky piquillo má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako pečené papriky piquillo ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
pečené papriky piquillo má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si pečené papriky piquillo v aplikácii Logi, s vašou porciou.
