Pečené jablko so škoricou

GI 40 · NízkyGL 7.2 / kus7/10

Nízky GI

40 GI

GL 7.2 na typická kus (120 g) · GL 6 na 100 g

Logi skóre 7/10

Pečené jablko so škoricou má glykemický index 40, vyšší ako bežný Jablko (36). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 7.2.

Aktualizované 25. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Pečené jablko so škoricou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

14 g

Sacharidy

0.3 g

Bielkoviny

0.2 g

Tuky

na 100g

30%

Minimálny

Prečo toto skóre?

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index Pečené jablko so škoricou?

Pečené jablko so škoricou má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 7.2; na 100 g je glykemická záťaž 6.

Je Pečené jablko so škoricou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Pečené jablko so škoricou má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Jablko má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Jablko v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Čerstvé jablká nakrájané so škoricou (5 na 100 g).

Pozrite si Pečené jablko so škoricou v aplikácii Logi, s vašou porciou.