paradajky v kyslej smotane
Nízky GI
GL 2 na 100 g
- obsahuje čerstvú zeleninu
- obsahuje nasýtené tuky z kyslej smotany
paradajky v kyslej smotane má glykemický index 35 (Nízky).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
paradajky v kyslej smotane je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 65 kcal |
| Sacharidy | 5.5 g |
| Cukry (celkom) | 3.5 g |
| Prirodzené | 3.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 1.6 g |
| Tuky | 4.5 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 2 g |
| Sodík | 35 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- obsahuje čerstvú zeleninu
- stredná glykemická záťaž
- zdroj vitamínov a antioxidantov
- obsahuje nasýtené tuky z kyslej smotany
- nízky obsah vlákniny
- stredná úroveň spracovania
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index paradajky v kyslej smotane?
paradajky v kyslej smotane má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.
Je paradajky v kyslej smotane vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
paradajky v kyslej smotane má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako paradajky v kyslej smotane ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
paradajky v kyslej smotane má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si paradajky v kyslej smotane v aplikácii Logi, s vašou porciou.
