GL 1.8 na typická odmerka (30 g) · GL 6 na 100 g
Orgain rastlinný proteínový prášok má glykemický index 35, vyšší ako bežný Izolát srvátkovej bielkoviny prášok (30). Jedna typická odmerka (30 g) pridá glykemickú záťaž 1.8.
Aktualizované 16. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Orgain rastlinný proteínový prášok je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Pokračovať na webe
| Kalórie | 370 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkom) | 5 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 4 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.1 g |
| Nerozpustná | 4.9 g |
| Bielkoviny | 50 g |
| Tuky | 8 g |
| Nasýtené | 2 g |
| Nenasýtené | 6 g |
| Sodík | 400 mg |
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Orgain rastlinný proteínový prášok má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická odmerka (30 g) má glykemickú záťaž 1.8; na 100 g je glykemická záťaž 6.
Orgain rastlinný proteínový prášok má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Medzi formami Izolát srvátkovej bielkoviny prášok v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Izolát srvátkovej bielkoviny prášok (2 na 100 g).
Pozrite si Orgain rastlinný proteínový prášok v aplikácii Logi, s vašou porciou.
Zadarmo PDF — 3 strany
Tvoj týždenný jedálny denník
Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.
Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.