Orgain rastlinný proteínový prášok

Orgain rastlinný proteínový prášok

GI 35 · NízkyGL 1.8 / odmerka8/10

Nízky GI

35 GI

GL 1.8 na typická odmerka (30 g) · GL 6 na 100 g

Logi skóre 8/10
  • Nízka glykemická záťaž a index
  • Obsahuje pridané cukry

Orgain rastlinný proteínový prášok má glykemický index 35, vyšší ako bežný Izolát srvátkovej bielkoviny prášok (30). Jedna typická odmerka (30 g) pridá glykemickú záťaž 1.8.

Aktualizované 16. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

Formy Izolát srvátkovej bielkoviny prášok

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Orgain rastlinný proteínový prášok je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

370
Kalórie
18 g
Sacharidy
50 g
Bielkoviny
8 g
Tuky
na 100g
Kalórie370 kcal
Sacharidy18 g
Cukry (celkom)5 g
Prirodzené1 g
Pridané4 g
Vláknina7 g
Rozpustná2.1 g
Nerozpustná4.9 g
Bielkoviny50 g
Tuky8 g
Nasýtené2 g
Nenasýtené6 g
Sodík400 mg

Stupeň spracovania

90%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Nízka glykemická záťaž a index
  • Vysoký obsah bielkovín
  • Stredný obsah vlákniny
  • Obsahuje pridané cukry
  • Spracovaný produkt

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Orgain rastlinný proteínový prášok?

Orgain rastlinný proteínový prášok má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická odmerka (30 g) má glykemickú záťaž 1.8; na 100 g je glykemická záťaž 6.

Je Orgain rastlinný proteínový prášok vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Orgain rastlinný proteínový prášok má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Izolát srvátkovej bielkoviny prášok má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Izolát srvátkovej bielkoviny prášok v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Izolát srvátkovej bielkoviny prášok (2 na 100 g).

Pozrite si Orgain rastlinný proteínový prášok v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.