čokoládový proteínový prášok
Nízky GI
GL 2.1 na typická odmerka (30 g) · GL 7 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Obsahuje pridané cukry
čokoládový proteínový prášok má glykemický index 40, vyšší ako bežný Izolát srvátkovej bielkoviny prášok (30). Jedna typická odmerka (30 g) pridá glykemickú záťaž 2.1.
Aktualizované 20. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Izolát srvátkovej bielkoviny prášok
- GI 30 · GL 2 na 100 g
Izolát srvátkovej bielkoviny prášok - GI 30 · GL 2 na 100 g značka: vega
Vega proteínový prášok - Vegánsky proteínový prášokGI 30 · GL 2 na 100 g gluten free
- Vanilkový kolagénový proteínový prášokGI 35 · GL 3 na 100 g vanillacollagen
- vysokoproteínový kávový proteínový prášokGI 25 · GL 3 na 100 g high proteincoffee
- vegánsky kávový proteínový prášokGI 35 · GL 5 na 100 g vegancoffee
- Čučoriedkový proteínový prášokGI 35 · GL 6 na 100 g blueberry
- +5 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
čokoládový proteínový prášok je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 380 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkom) | 8 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 6 g |
| Vláknina | 5 g |
| Rozpustná | 1.5 g |
| Nerozpustná | 3.5 g |
| Bielkoviny | 60 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasýtené | 3 g |
| Nenasýtené | 4 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Stredný obsah vlákniny
- Nízka glykemická záťaž
- Obsahuje pridané cukry
- Stredná hladina sodíka
- Spracovaná zložka
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index čokoládový proteínový prášok?
čokoládový proteínový prášok má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická odmerka (30 g) má glykemickú záťaž 2.1; na 100 g je glykemická záťaž 7.
Je čokoládový proteínový prášok vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
čokoládový proteínový prášok má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Izolát srvátkovej bielkoviny prášok má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Izolát srvátkovej bielkoviny prášok v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Izolát srvátkovej bielkoviny prášok (2 na 100 g).
Pozrite si čokoládový proteínový prášok v aplikácii Logi, s vašou porciou.
