Nepripravený biely rybí filet (treska alebo haddock)
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah vlákniny
Nepripravený biely rybí filet (treska alebo haddock) nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 17. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Biela ryba
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Nepripravený biely rybí filet (treska alebo haddock) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 82 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 18 g |
| Tuky | 0.7 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.2 g |
| Sodík | 54 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah sacharidov a tukov
- Bohatý na mikronutrienty
- Nízky obsah vlákniny
- Potenciálny obsah ortuti (rôzne podľa druhu)
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Nepripravený biely rybí filet (treska alebo haddock)?
Nepripravený biely rybí filet (treska alebo haddock) nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Nepripravený biely rybí filet (treska alebo haddock) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Nepripravený biely rybí filet (treska alebo haddock) neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Ktorá forma Biela ryba má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Biela ryba v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Ryba na marocký spôsob (1 na 100 g).
Pozrite si Nepripravený biely rybí filet (treska alebo haddock) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
