Neosladený kokosový mliečny jogurt (fermentovaný, bez mlieka)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Neosladený kokosový mliečny jogurt (fermentovaný, bez mlieka) má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0.5 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Neosladený kokosový mliečny jogurt (fermentovaný, bez mlieka) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Neosladený kokosový mliečny jogurt (fermentovaný, bez mlieka) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 6/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje probiotiká pre zdravie čriev
- ✓ Nízky glykemický index a záťaž
- ✓ Bez mlieka, vhodný pre neznášanlivosť laktózy
- ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov
- ✗ Nízky obsah bielkovín
- ✗ Stredná úroveň spracovania
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 90 kcal |
| Sacharidy | 3g |
| Cukry (celkom) | 1g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 1g |
| Tuky | 8g |
| Nasýtené | 7g |
| Nenasýtené | 1g |
| Sodík | 15mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Neosladený kokosový mliečny jogurt (fermentovaný, bez mlieka)?
Neosladený kokosový mliečny jogurt (fermentovaný, bez mlieka) má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0.5 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Neosladený kokosový mliečny jogurt (fermentovaný, bez mlieka) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Neosladený kokosový mliečny jogurt (fermentovaný, bez mlieka) má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Neosladený kokosový mliečny jogurt (fermentovaný, bez mlieka) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Neosladený kokosový mliečny jogurt (fermentovaný, bez mlieka) má glykemickú záťaž 0.5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →