nápoj ako náhrada stravy

GI 45 · NízkyGL 6 / 100 g4/10

Nízky GI

45 GI

GL 6 na 100 g

Logi skóre 4/10
  • obsahuje bielkoviny a vlákninu
  • ultra-spracovaný produkt

nápoj ako náhrada stravy má glykemický index 45 (Nízky).

Aktualizované 8. 10. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

nápoj ako náhrada stravy je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

110
Kalórie
13 g
Sacharidy
6 g
Bielkoviny
3.5 g
Tuky
na 100g
Kalórie110 kcal
Sacharidy13 g
Cukry (celkom)4 g
Prirodzené2 g
Pridané2 g
Vláknina2.5 g
Rozpustná0.8 g
Nerozpustná1.7 g
Bielkoviny6 g
Tuky3.5 g
Nasýtené0.7 g
Nenasýtené2.8 g
Sodík180 mg

Stupeň spracovania

90%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • obsahuje bielkoviny a vlákninu
  • obohatený o vitamíny a minerály
  • ultra-spracovaný produkt
  • obsahuje pridaný cukor
  • stredná glykemická záťaž

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index nápoj ako náhrada stravy?

nápoj ako náhrada stravy má glykemický index 45 (Nízky) a glykemickú záťaž 6 na 100 g.

Je nápoj ako náhrada stravy vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

nápoj ako náhrada stravy má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako nápoj ako náhrada stravy ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

nápoj ako náhrada stravy má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si nápoj ako náhrada stravy v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.